さっぴのよもやま話㊱　～「大丈夫」の大切さを知る～

三田は快晴です( *´艸｀)

桜が芽吹いてきてます( *´艸｀)

春うらら～♪と外を眺めていると

はあーはあー　息の荒い娘がランニングから帰ってきました。

「あっつーーい」

冬なのに半袖で過ごす(;・∀・)

娘はテニスをしているのですが、試合になるとかなりの時間走っていなくては

いけないらしく自主トレにもはげんでいます。

ある試合形式の練習の時、あまりの苦しさから息を「吐く」ことより「吸う」こと

に必死になりました。

コーチたちはプロ。

「座って　息を吐け！」

娘は　ガクッと落ちるように座り涙を流しながら　呼吸を整えました。

過換気・過呼吸です。

「大丈夫！コーチたちも何回苦しんだか( ´∀｀ )」

と、背中をさすってくれたそうです。

娘は「大丈夫じゃないときに大丈夫！ってふざけるな」と最初は思ったらしいです（笑）

２度目におこったとき

「大丈夫か！？」って言われたとき「大丈夫です！」と　立ったまま立ち直れたそうです。

「大丈夫(*^-^*)」

一緒に笑ってしまったそうです(*^-^*)

大丈夫。

魔法の言葉ですね( *´艸｀)