ラグビー選手。

 

ワールドカップ、テレビでみてると彼らの姿勢のカッコよさが目にとまる。

 

 

 

 

タックルされてもタックルされても簡単にコケない。

 

コケてもコケてもすぐに立ち上がる。

 

体幹がしっかりしている。

 

大木の幹。

 

 

 

彼らの姿はカッコいい。

 

ココロもカラダも、幹がしっかりしている。

 

 

だいぶ出てきたお腹、そろそろ筋トレしたほうがいいのかなあ・・・。

 

 

体幹トレーニング。

 

 

ちょっと、やろうっと。

 

 

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