今年の目標は、『覚悟を持ってスマートに』

年々、カラダが太っちょになり、カラダを動かしにくくなる。

そうすると、カラダが固くなって、ココロまでカチコチに。

 

最近では、ココロがカチコチで、

物事に柔軟に対応できなくっている自分がいる。

 

これでは、あと10年も、ザイタク医療に邁進できない。

 

医者になって、

10年で、在宅医療のための勉強をして、クリニックを開業し、

10年で、ザイタク医療の根幹ができ、医療法人となった。

次の10年で、ザイタク医療の普及を図り、次世代に引き継ぎたい。

 

普及の活動は、人との出逢いが大切だ。

出逢いがなければ、何も始まらない。

 

ブログもインスタも、素敵な出逢いのために、取り組んでいる。

 

これらの活動継続のためには、ココロがカチコチでは、だめだ。

ココロを柔らかくするために、カラダをストレッチする。

 

今日から、エクササイズチューブで、ストレッチ開始だ。

スマートになったタナカを今年中にお見せしたい。

ぜひ期待してほしい。

 

知らんけど。。。。。

 

 

 

 

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