痛みは取らないとアカン。

 

痛みのコントロール次第で、

日常生活動作が変わるだけでなく、

気持ちまで変わってくる。

 

また、逆に、心の痛みで

動作が変わってくることも、もちろんある。

 

 

台風とか、雨の日は、

ホンマ、腰と右足首が痛い。

腰は太り過ぎ((笑))

右足首は10年前のラグビーでの骨折後。

雨の日は疼くし、体重増が痛みに拍車。

 

そう言えば、逆も言える。

気持ちが落ち込んでると、

腰も足首も痛み増すことも、、、、。

 

心と体は、ホント繋がっているんだよな。

 

 

 

今日は、ギックリ腰になる直前で、

ソロリソロリと歩いてるんは、

台風直前のせいではなくって、

きっと先週、娘とした口喧嘩が一段落して、

ゴメンやったなあ、ちょっと言い過ぎた。

全然エエよ。ワタシも、意地張り過ぎた。

こんな感じで仲直りできて、

娘にニコッとした笑顔を見せてもらえたから

かもしれませんね((笑))

 

 

今日は、ギックリ腰なる手前なので、ブログはここまで((笑))

ホンマ、まだまだ、駆け出しの父親でございました((笑))

明日には整えておきまーす((笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

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