先日のNHKの放送で認知症と歩くことがクローズアップされていました。

訪問先の皆さんは、本当に情報が速い！

どんな内容だったのか、テレビを見ていなくても教えていただけます。

やっぱり、歩かなきゃ・・・とひとこと。

楽しく効果的に歩いて、元気に過ごしたい！

みんなの願いですね。

というわけで、

moppiは安全で効果的なポールウオーキング、やってみようかな！