今日も新型コロナに注意しながら、訪問診療だ。
緊張の連続で、カラダもココロも、カチコチだ。
新年に立てた目標を思い出した。『覚悟を持ってスマートに』
スマートにするのは、ココロだけじゃなく、まずは、カラダから、と思って、
購入した縄跳びが、タナカのデスクの前で、ホコリをかぶっていた。
朝のNHKの番組で、2月に縄跳びのことをやっていた。
もうかなり昔に思う2月には、ちゃんと、継続して、跳んでいた。
毎日の日課の縄跳びを、おもむろに再開した。
クリニックの廊下で、誰もいない時に、ピョンピョン跳ぶ。
大きな、カンフーパンダが、ビョーンビョーンって、感じかな、、、
実際、3月がほぼ跳べていない。
このままでは、ホンマに大黒天様一直線だ。
実は、体型はもうすでに、、、と言う話もあるのだが。
さあ、夏の前に体力もつけよう。
スマートになって、ココロも軽やかにしよう。
心身ともにスマートなタナカになること、期待してください！
活動は自粛、ココロは自発！！！
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