ラグビー選手。

ワールドカップ、テレビでみてると彼らの姿勢のカッコよさが目にとまる。

タックルされてもタックルされても簡単にコケない。

コケてもコケてもすぐに立ち上がる。

体幹がしっかりしている。

大木の幹。

彼らの姿はカッコいい。

ココロもカラダも、幹がしっかりしている。

だいぶ出てきたお腹、そろそろ筋トレしたほうがいいのかなあ・・・。

体幹トレーニング。

ちょっと、やろうっと。

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